Описавши главные четыре поста в каждом году, нужно сказать и о том: почему мы постимся в среду и пяток каждой седмицы. В 11–м апостольском правиле сказано:Аще кто не постится и во все лето во всякия среды и пятки, да будет извержен; аще же мирской не постится, да отлучится. Хотя здесь и не указаны причины поста в эти два дня, но у Климента, в Постановлениях апостольских (в книге 7, гл. 24) сказано: «ипоститесьв среду и пяток, потому что в среду осужден Господь, Которого Иуда продал за пенязи; а в пяток потому, что Господь претерпел в оный смерть на кресте, при Понтийском Пилате». Петр Александрийский в 15 правиле приводит те же причины: «В среду постимся по случаю совета, который иудеи составили на Господа, чтобы предать Его; в пятницу — потому что Он пострадал за нас». Те же причины пространнее, с прибавлением падения Адамова, приводит Симеон Солунский в 53 ответе к митрополиту пентапольскому: «В среду и пяток постимся по следующим причинам: в среду потому, что был навет на Спасителя, а в пяток — навет этот исполнился и Христос был распят; в тот же день умер и Адам, прикоснувшись к древу, ибо Господа пригвоздили в пяток в шестом часу, — когда Адам прикоснулся запрещенного древа. В девятый же час Спаситель умер, — в тот самый час, когда Он явился в раю и изрек смертный приговор Адаму:Земля еси, и в землю отъидеши– и Адам сделался смертным».