Том подошел ко мне после лекции о гневе. Я увидел слезы в его глазах, когда он сказал мне: «У меня ничего не получилось. Я сегодня ве­чером впервые понял, что заставлял свою дочь молча уходить от меня. Когда она сердилась, я все­гда говорил, какая она глупышка. Я говорил, что ей нужно подрасти, что не надо быть такой чувст­вительной. Теперь я понимаю, что отталкивал ее. В последние шесть месяцев она почти ничем со мной не делится».

Как нам помочь своему подростку, если он внут­ри кипит от гнева, если он уходит от нас и не хочет с нами общаться? Если мы понимаем, как сердится наш ребенок, выражается ли это в виде внешнего взрыва или взрыва внутреннего, то сможем ему по­мочь. В этой главе я предлагаю вам сделать следую­щие шаги, чтобы помочь подростку выработать по­зитивные навыки по укрощению гнева.